Benefits of Abdominal Massage

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पेट की मालिश का प्रयोग हमारे यहां प्राचीन काल से ही चला आ रहा है। इसके चिकित्सकीय गुणों से आज का समाज अभी तक अंजान है। पेट की मालिश करने से जिंदगी सेहतमंद बन सकती है। यह दर्द, तनाव और पेट की खराबी से आराम दिलाता है। पेट की मालिश …

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Advantages of Ginger Tea

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● अदरक की चाय न सिर्फ आपको अच्छी लगेगी, बल्कि यह ठंड के दौरान होने वाली कई समस्याओं से भी आराम दिलाएगी। यानी कि अदरक की चाय को दवाई के रूप में भी देखा जा सकता है। एक बार चाय बना लेने के बाद आप अदरक के स्वाद को छिपाने …

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Home Remedies for Anemia

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–खून की कमी पुरुषों की अपेक्षा महिलाओं में अधिक देखी जाती है। शरीर में आयरन की कमी से लाल रक्त कणिकाओं और हीमोग्लोबिन का निर्माण प्रभावित होता है । –जब हमारे खून में लाल रक्त कणिकाओं की कमी हो जाती है तो हमारे शरीर में हीमोग्लोबिन कम हो जाता है। …

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Benefits of Native Cow Ghee

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1.गाय का घी नाक में डालने से पागलपन दूर होता है। 2.गाय का घी नाक में डालने से एलर्जी खत्म हो जाती है। 3.गाय का घी नाक में डालने से लकवा का रोग में भी उपचार होता है। 4.(20-25 ग्राम) घी व मिश्री खिलाने से शराब, भांग व गांझे का …

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Desi Nuskhe (Home Remedies) For INSOMNIA (अनिद्रा)

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अनिद्रा एक सामान्य रोग है| यह चिंता, शोक, विषाद, निराशा आदि के कारण उत्पन्न होता है | यदि नकारात्मक भावनाओं से स्वयं को दूर रखा जाए तो इस रोग से छुटकारा पाया जा सकता है | कारण नींद न आने के बहुत से कारण होते हैं| उनमें से कुछ कारण …

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The best home remedy for arthritis (अर्थराइटिस)

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  १. दोनों तरह के आर्थराइटिस (Osteoarthritis और Rheumatoid arthritis) मे आप एक दावा का प्रयोग करे जिसका नाम है चुना, वोही चुना जो आप पान मे खाते हो | गेहूं के दाने के बराबर चुना रोज सुबह खाली पेट एक कप दही मे मिलाके खाना चाहिए, नही तो दाल …

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Home remedies for Headaches (सिरदर्द)

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कई बार सिर में ऐसा दर्द होता है जो नाकाबिले बर्दाश्त हो जाता है। सिरदर्द कई कारणों से होता है, जिनमें तनाव और थकान प्रमुख हैं। हालांकि, कई बार गैस के कारण भी सिर में दर्द होता है। जब पेट की गैस ऊपर चढती है और पास नहीं हो पाती …

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Home Remedies of Clove (लौंग)

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1- अस्थमा के लिये लौंग एक असरकारी औषधि है। 30ml पानी में 6 लौंग डालकर बहुत हल्की ऑच पर पकायें। जब 2-3 ml पानी जल जाये तो पीने योग्य ठण्डा कर, एक चम्मच शहद मिलाकर लें। दिन में तीन बार प्रयोग करें। 2- दॉत के दर्द में तो लौंग विश्व …

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Health Benefits of Turmeric milk (हल्दी वाला दूध)

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– रात को सोते समय देशी गाय के गर्म दूध में एक चम्मच देशी गाय का घी और चुटकी भर हल्दी डालें . चम्मच से खूब मिलाकर कर खड़े खड़े पियें. – इससे त्रिदोष शांत होते है. – संधिवात यानी अर्थ्राईटिस में बहुत लाभकारी है. – किसी भी प्रकार के …

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Health Benefits of Almond (बादाम)

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स्वस्थ‍ रहने के लिए प्रतिदिन बादाम का सेवन करें। बादाम में प्रोटीन, वसा, विटामिन और मिनेरल पर्याप्त मात्रा में होते हैं, इसलिए यह स्वास्‍थ्‍य के लिए तो अच्छा है ही, त्वचा के लिए भी अच्छा है। बादाम में मौजूद पोषक तत्व याद्दाश्त बढ़ाने का भी काम करते हैं। 1- रोज …

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